Gdy dokucza nam kaszel, często ratunkiem jest szklanka ciepłego mleka z miodem. Podobne właściwości ma miód zaserwowany naszej skórze, dzięki swym właściwością odżywczym. Ta kaloryczna przekąska wspaniale wspomaga nawilżenie skóry, zapewnia jej równowagę i prawidłową wilgotność dzięki obecności cukrów, kwasów tłuszczowych i soli mineralnych a przy tym wolny od zanieczyszczeń chemicznych. Do twarzy doskonała jest maseczka z miodu, jednej łyżki pełnotłustego mleka i odrobiny kurzego białka. Pozostawi skórę świeżą i błyszczącą. Miód jest też najlepszym lekarstwem dla spierzchniętych ust. Wystarczy posmarować je odrobiną tej słodkiej substancji (potem możesz ją skonsumować). Miód przyspiesza też gojenie ran, gdy więc ulegniesz oparzeniu, czy masz stan zapalny skóry, warto zafundować sobie okład z miodu. Uwaga dla osób reagujących alergicznie na pyłki traw: niektóre gatunki miodu mogą powodować mdłości, wymioty czy wysypkę.